ESPAI TERAPÈUTIC
Teràpia Grupal
La teràpia grupal és un enfocament de tractament psicològic en què un terapeuta o facilitador treballa amb un grup de persones que es reuneixen regularment per abordar problemes emocionals, mentals o de comportament.
A través de la interacció i el suport mutu al grup, s’exploren i es treballen diverses qüestions. Els objectius i les àrees d’enfocament a la teràpia grupal poden anar variant.
La teràpia grupal pot ser especialment beneficiosa en situacions en què els participants comparteixen desafiaments similars o relacionats, ja que proporciona un entorn de suport en què se senten compresos i recolzats.
Els grups terapèutics són conduïts per un terapeuta o facilitador que guia les discussions i activitats, estableix normes i proporciona direcció terapèutica.
Els enfocaments terapèutics a la teràpia grupal poden variar i poden incloure teràpies de grup basades en la teràpia cognitivoconductual, teràpia de grup de suport, teràpia de grup psicodinàmica i altres.